В ногу со временем

(мнение врача-косметолога Юрия Мезенцева, который уже 6 лет в Белгороде занимается проблемой лишнего веса)

МИФ 1. «Чтобы похудеть надо голодать». Еще Майя Плесецкая рекомендовала желающим  постройнеть «не жрать». Однако далеко не всегда голодные диеты приводят к заветным пропорциям. При значительном ограничении поступающей пищи организм способен снизить обмен веществ на 80%!  Если говорить простым языком, это значит, что, когда организм не получает достаточно энергии, он начинает задумываться: «Так, вчера и сегодня не кормили, а что завтра? Голод? Война? Надо срочно беречь то, что осталось!» Что мы имеем на выходе? – после окончания голодной диеты организм, по привычке, сберегая добро, запасает к потерянным килограммам еще пяток плюсом. И уже точно начинает набирать вес «из воздуха».

Подробнее…

Радостное событие – рождение ребёнка полностью меняет жизнь женщины. Это касается и выбора одежды. Проблема здесь и в том, что многое из привычного не подходит по размеру, и в том, что новый статус требует нового стиля.

В  ноябрьском эксперименте со стилистом программы «В ногу со временем» участвовала молодая мама.

Мы убедились, что женщины и с проблемными силуэтами могут выглядеть сногсшибательно. Главное выгодно подчеркнуть достоинства и аккуратно спрятать недостатки. На всё свои хитрости.

Стилист Елизавета Жихарева подчеркнула, не все фасоны можно себе позволить, когда необходимо сделать фигуру стройнее и более подтянутой. Мы решили, главное – следить за тем, чтобы формировать силуэт компактно, аккуратно, собранно. Для этого рекомендуется использовать более жётские фактуры. Если выбор пал на мягкие фактуры, то обратите внимание на принт – он должен визуально вытягивать силуэт.

Подробнее…

Счётчики – нужны. Главный вывод, который мы сделали в шестом выпуске программы «В ногу со временем». Дело в том, что Федеральный Закон № 261 «Об энергосбережении и повышении энергетической эффективности» обязывает каждого россиянина установить прибор учёта электроэнергии до 1 января 2013 года.

Подробнее…

Что может быть проще – выбрать одежду мужчине. Джинсы, футболки, пару рубашек по размеру – и ты экипирован на все случаи жизни. У большинства белгородцев именно такой подход к своему внешнему виду – исключительно утилитарный. Но мужская мода тоже есть. И есть желание (может быть пока оно сидит где-то очень глубоко и не совсем осознаётся его обладателем) выглядеть интересно, выделяться в толпе и, конечно, нравится женщинам. Рубрику «Эксперимент» в пятом выпуске программы «В ногу со временем» ГТРК «Белгород» мы посвятили именно мужскому стилю. Если до встречи со стилистом наш герой считал, что одежда нужна только для того, чтобы покрывать тело и защищать его от непогоды, то в финале мы услышали уже другие слова: «Я могу сказать однозначно, что мне это подходит, а мой ли это образ – покажет будущее. Когда одежда хорошо подобрана, ещё и расти характеру придётся».

Подробнее…